30 ноября, на лыжной базе города, прошел завершающий этап соревнований по скандинавской ходьбе «Марафон северной ходьбы», в которых приняли участие взрослые и дети, из разных регионов области. Организаторами фестиваля стали Байкальская федерация скандинавской ходьбы, совместно с Министерством спорта Иркутской области и администрация города Черемхово.
Скандинавская ходьба с палками практически универсальна – она подходит людям любого возраста, пола и уровня физической подготовки.
Впервые, именно в Черемхово была введена дистанция для детей младше 10 лет, длиной в один километр, всех остальных участников ждала прогулка на три километра. Возрастной разбег между участниками более 70 лет.
Противопоказаний к скандинавской ходьбе, как таковых, не существует. Разумеется, прогулки следует отложить в тех случаях, когда показан постельный или полупостельный режим
В этом году марафон подошел к концу, но уже в следующем, спортсменов ждут более масштабные соревнования, финал которых пройдет в нашем городе. После финиша все участники могли отведать вкусной гречневой каши с полевой кухни, с пирогами и горячим чаем.
